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可能属于神经衰弱的表现。神经衰弱是一种常见的神经病症,患者常感脑力和体力不足,容易疲劳,工作效率低下,常有头痛等躯体不适感和睡眠障碍
治疗要树立战胜疾病的信心、找出病因,对症治疗、积极参加体力劳动和体育运动、可以适当应用一些安神补脑的中成药,另外口服蜂乳、蜂王浆也有较好的疗效。
以上是对“很想睡,一躺在床上就睡不着,怎么办”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!
你好:你是由于这里现在主要是出现了一些局部的睡眠障碍这种情况也会适当的好易通我一个方法解那就相应的调整和治疗。
治疗方案:你要安神丸,避免劳累同时也可以适当的日常生活中避免有太大的压力都有一定的调整的作用的不用担心。
你好,,您的这种状况叫睡眠障碍,可以吃点谷维素、维生素b1和b12来调节植物神经,每天临睡前听听冥想曲,躺在床上做深呼吸,使注意力全都集中在呼吸上,让全身的精神得到放松,这样有利于睡眠!
你好,根据你描述的这种症状,应该是睡眠形态紊乱,其实你自己应该是感觉很困了,但是因为有孩子的原因,需要操孩子的心,所以你睡眠会比较轻,也比较少,见你可以,劳逸结合,注意不要自己太累着。
您好,很高兴为您提供咨询。建议您平时多运动运动,锻炼锻炼身体,晚上按时休息不要熬夜,养成良好的生活习惯,你心可以服用一段安神补脑液来调理一下睡眠。
以上是对“很想睡,一躺在床上就睡不着,怎么办”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!
这个是个正常现象,都说母爱是最伟大的。带小孩基本上就没有睡眠时间。建议你还是要调整好自己的情绪和压力。晚上没有足够睡眠时间的话,白天可以适当的睡一下。避免紧张情绪和压力。