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想用黄瓜鸡蛋法每天只吃黄瓜和鸡蛋减肥健康

女 | 22岁 2018-11-21 有3个回复

问题描述: 一天三顿饭都只吃黄瓜和鸡蛋,坚持一周健康吗,,,,这样瘦的快吗

回答

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罗正强

已帮助网友:4400 2018-11-21

吃鸡蛋黄瓜这个是普通的食物,不具有减肥的作用,使用苦瓜是可以减肥的,而且鸡蛋一天一个即可。
减肥最好的方法就是少吃多运动,这样是可以减肥的,而且需要长期循序渐进的进行。
以上是对“想用黄瓜鸡蛋法每天只吃黄瓜和鸡蛋减肥健康”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!

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王涛

已帮助网友:4421 2018-11-21

你好,根据你提供的资料来看,一天三顿饭都只吃黄瓜和鸡蛋,坚持一周是不健康的,必须平衡膳食,各种食物都要吃,少吃一点就是
另外减肥还是需要运动的,这样最健康,平时可以多游泳、打球、减肥操、跳绳、骑车、跑步等等

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张莉莉

已帮助网友:4261 2018-11-21

你好!根据你以上所描述的内容来看这种情况下减肥肯定是瘦的快了!
你好!建议你一定要健康合理的减肥,要营养均衡,多吃新鲜的蔬菜和水果,少吃多餐!