回答
你好，这种情况可能属于神经衰弱的表现。患者常感脑力和体力不足，容易疲劳，工作效率低下，常有头痛等躯体不适感和睡眠障碍，但无器质性病变存在。
建议您可以口服谷维素片积极参加体力劳动和体育运动、建立合理的作息制度。这是很重要的一点，生活应该规律化，按时学习、工作、休息和睡眠。祝好
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