问题描述： 中学生,上初中后,脸就变的有些肥肿了,是我一大心病
张莉莉
已帮助网友：4261 2018-11-21
你好，根据你描述的情况来看没有别的捷径，最好的方法就是运动建议放松心情，控制饮食，多吃蔬菜水果，少吃油腻、面食，加强身体锻炼，增加机体抵抗力，希望能帮到你
王志强
已帮助网友：3053 2018-11-21
您好，如果身体健康只是脸上长肉也就是胖了，不必担心，现在15岁正是青春发育期，不建议服用减肥药物及控制饮食。瘦脸的话您可以多给脸部做一些按摩。建议：注意营养搭配，多吃蔬菜水果，坚持锻炼身体。可以让自己多做一些表情，让脸也能够得到充分的运动，从而减少脂肪。
