六个月的婴儿辅如何添加辅食?

宝宝长到6个月以后，不仅对母乳或牛奶以外的其他食品有了自然的欲求，而且对口味的要求与以往也有所不同，开始对咸的食物感兴趣。无论是吃母乳还是吃牛奶，此时宝宝的主食仍以乳类为食品为主，但是可以逐渐增加辅食一天只加一次要由少到多。按宝宝的食量喂食，喂食的速度不要太快，喂完食物后，应让宝宝休息一下，不要有剧烈的活动，也不要马上喂奶。常常吃同一种食物，会令宝宝倒胃口，在宝宝原本喜欢吃的食物中，加入新的材料，份量和种类均由少而多，便可增加食物摄取的种类，找出更多宝宝喜欢吃的食物。宝宝不喜欢的食物或烹调方法，可减少供应量和次数，但应逐渐增加辅食的种类，让宝宝学习接受，养成不挑食的好习惯。宝宝6个月后，可以吃一点的水果。

由于婴幼儿消化功能较差，不宜进食固体食品，宝宝辅食种类要由单一到多种，由少到多，由细到粗。逐渐由流质、半流质饮食改为固体食物，首选质地软、易消化的食物。婴幼儿的饮食可包括乳制品、谷类等。烹调时应将食物切碎、烧烂，可用煮、炖、烧、蒸等方法，不宜油炸及使用刺激性配料。 等宝宝肠胃适应过后，宝宝主食应给予稠粥、烂饭、面条等，副食可包括瘦肉、蛋类及各种蔬菜等。每日菜谱尽量做到多轮换、多翻新，注意荤素搭配，避免餐餐相同。此外，烹调技术及方法，也能影响婴幼儿的饮食习惯及食欲。若色、香、味俱全，可促进婴幼儿食欲，增多食物摄入，加强其消化及吸收功能。如果妈妈还有母乳也可以继续喂养宝宝。

4－6个月宝宝的喂养满4个月宝宝的喂养已进入一个新的阶段，即以母乳为主，开始添加辅食的阶段。宝宝一天天长大，需补充更多的能量和矿物质，尤其此时从母体获得的贮备铁已耗尽，需及时补充含铁食物。为断奶做准备，为让宝宝逐步学习适应和接受母乳以外的各处食物，适应生理和心理发育的需要，促进乳牙萌出，咬合和咀嚼功能的发育。辅食要一种一种地加，先试喂一种，宝宝适应(吃得香，消化好；大便正常)后，再增加量或保持原量再加新食物。对已适应的食物可混合一起吃，如将蛋黄和菜泥或米粉调在一起吃，以减少喂食次数，让宝宝的小嘴巴和胃肠得以休息，也减少家长的辛苦。至于添加时间因人而异，不爱吃辅食的，喂奶前喂(饥不择食)，爱吃的可在喂奶后，或两顿中间喂，次数开始一天一次，以不影响喂奶的规律为准。但是要注意，此时母乳和奶粉仍是宝宝不可缺少的主食，对吃辅食而拒乳的宝宝，要先喂奶后再喂辅食。

宝宝六个月了可以添加辅食了，但是要注意一下几点：
一、要根据宝宝的月龄按期添加。
二、添加的量要由少到多。如4个月时添加蛋黄，开始时是蚕豆大小，服3-4天后，未出现消化功能紊乱，可增添至1/4个，以后每周增加1/4个，满4个月时可增加到1个。
三、添加辅食后要注意观察宝宝的皮肤，看看有无过敏反应，如皮肤红肿，有湿疹，应停止添加这种辅食。此外，还要注意观察宝宝的大便，如大便不正常也应暂停添加这种辅食，待其大便正常，无消化不良症状后，再逐渐添加，但量要小。
四、注意卫生。给宝宝添加的辅食最好现吃现做，如不能现吃现做，也应将食物重新蒸煮。添加辅食的用具要经常消毒，以防病毒侵入宝宝体内引起疾病。
以上是对“六个月的婴儿辅如何添加辅食？”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

你好，这种情况来说就是减少母乳的摄入，增加小米粥，水果泥等食物的添加
主要是白天添加副食，夜间还是正常吃奶，不用断奶，断奶时间在12个月左右就可以，

一般6月龄的宝宝可添加辅食，并且优先引入富含铁的泥糊状的辅食，因为从出生到这个时候的宝宝体内储存的铁已经消耗殆尽，如果不能从食物中获取足够的铁，可能会导致缺铁或缺铁性贫血。每天除了保证充足的奶量，还应该逐渐过渡到以粮食、奶、蔬菜、鱼、肉、蛋为主的混合食品，这些食品是满足孩子生长发育必不可少的。辅食的添加要由单一到多种，要由细到粗。让宝宝的肠胃对辅食有一个逐渐适应的过程。每种辅食要尝试多次，有时需要尝试很多次宝宝才能接受，家长要有足够的耐心让宝宝学习接受新的食物。对宝宝而言，辅食是新鲜的东西，目前不接受的食物以后可能会接受，因此妈妈要有耐心多尝试。此外，只要宝宝健康、活力良好，且生长情形符合规律，有时吃得少点也无须担心，只要顺其自然就好了。