回答
您好，如果频繁的进行手淫的话，那么对于身体发育以及生殖系统功能的发育可能会存在影响的。如果只是偶尔一次的手淫，那么一般来说问题到不是很大。
建议从现在开始，尽量减少甚至是戒除手淫的习惯，每天保证睡眠，多吃点富含营养的食物，多喝点牛奶和豆制品之类，每天抽出一定时间运动。
以上是对“我从10岁开始手淫导致射精到现在14岁一”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
你好，，你的情况，如果有手淫的习惯，最好戒掉，可以先从减少次数开始
如果长期手淫，是会对记忆力是有很大的影响的，你现在还在青春发育期，转移视线，避免独处，把心放在学习上
