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你好，皮肤情况粗糙肤质黑，平时熬夜，经常户外活动，个人卫生等情况都会使皮肤这样子。
建议你平时要注意睡眠不要熬夜，洗脸时尽量不要使用有磨砂作用的洗面奶，可以用不喝的牛奶洗脸使皮肤润滑，阳光强烈的时候可以穿上防晒服，平时要多吃富含维生素的水果蔬菜。
这种现在主要考虑是自身的内分泌有很大的关系，皮肤粗糙，暗黑，脸色不好靠化妆品增白皮肤,只能一时掩饰,治表不治本。
这种情况可能是黑色素多，建议平时多喝牛奶，多吃维生素C,平时饮食多注意蛋白质的摄入，多补充睡眠，这样对皮肤美白也有效果。
你好，很高兴为你提供服务，通过你的描述，肤质因人而异，现在科技发达，已不是问题。
你好，建议你首先做好一年四季的防晒，一周两次面膜，面膜可自制，黄瓜片，酸奶都可以，如果要更好的效果了去美容院做美白亮肤。
每次淘米的时候留下初次和第二次的淘米水，让它澄清以后，再取上面的清水部分来洗脸，脸色可变白而细腻
皮肤的黑白与皮肤中黑色素的多少有关。而饮食的调整能减少黑色素的合成，有助于黑皮肤变白。应少吃富含酪氨酸的食物，如马铃薯、红薯等。多摄入富含维生素C的食物
以上是对“皮肤有点粗糙，暗黑，怎么能好起来”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
