您的位置： 99健康问问 >其他症状 >18岁,身高165厘米,想要长到1

18岁,身高165厘米,想要长到1

男 | 18岁 2018-11-21 有2个回复

问题描述： 年龄18,男,身高165,想长到170以上,我应该怎么做呢,最近还在长,但是没以前长得那么多了

我也要咨询

张莉莉

已帮助网友：4261 2018-11-21

您好，就您的年龄来看，您的身高还是有可能继续增长的，养成良好的生活和饮食习惯，对您的身高增长是有好处的，
您好，建议您日常饮食注意多吃一些富含一些蛋白质和钙质的食物，保证充足的睡眠，不熬夜，多运动，促进身高增长，希望我的回答能帮到您，

曾晓锋

已帮助网友：1821 2018-11-21

您好，建议选择增加营养，适当的多运动，可以选择饭后跑步比较好的
您好，可以选择服用一些钙片比较好的，注意避免吃辛辣食物，补充充足的睡眠，避免熬夜的。

免责声明：本网站所有内容均由互联网收集或医患在线沟通而来，版权归原创者所有，如果侵犯了你的权益，请通知我们，我们会及时删除侵权内容，谢谢合作！

服务声明：本站内容仅供参考，不作为诊断及医疗依据，如有不适请尽快就医。