问题描述： 多年便秘啊!上学就这样
罗正强
已帮助网友：4400 2018-11-21
这种情况一定要保持大便通畅柔软,养成定时大便习惯,有便意时一定要尽快上厕所.每天多吃蔬菜,香蕉,红薯.蜂蜜.戒酒和避免吃辛辣食物
