什么牌子的鱼肝油对眼睛好
女 | 33岁
2018-11-21
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问题描述： 爸爸妈妈,爷爷,的眼睛视力不好,应该从哪里注意保养?吃什么东西会有好处,请告诉我买什么牌子的鱼肝油,或者怎么去保养眼睛
回答
眼睛不好,请问是怎么不好?是看东西模糊还是眼睛疼痛,还是有其他症状引起视力不好的原因很多比如角膜病,白内障,青光眼,玻璃体混浊,眼底疾病都可以引起视力下降,我建议你去去医院确诊后在考虑下一步的治疗,不要盲目用药
鱼肝油其实不用多大的牌子,只要安全就好,到正规药店都有的,几块一瓶吧,维生素A属于脂溶性维生素,容易在身体内积累,一周吃3次每次1粒左右就可以了,除了吃鱼肝油也可以吃一些猪肝、蛋黄、猕猴桃、胡萝卜等都含有丰富的维生素A和类胡萝卜素（可以转化为维生素A）
