![man](http://www.99ask.net/images/youke.jpg)
易出汗,容易累,睡眠不好,总做梦
女 | 28岁
2018-11-21
有4个回复
问题描述: 拖拖地就累得满头大汗,累够呛,一宿总做梦,睡醒有时还不如不睡,更累,相当没休息,有时说梦话,打呼噜,
回答
你好,根据你说的情况,结合症状和体征,结合你的年龄,考虑和劳累、身体抵抗力降低,神经调节不好有关。
近期注意休息不要熬夜,保证睡眠质量,不吃辛辣油腻饮食,多吃新鲜蔬菜水果,保暖,预防感冒,避免机体抵抗力降低。口服安神营养神经药物,观察几天。不好转,神经内科看下,调整会好。
你好,针对你说的这种状况,有可能是属于内分泌的紊乱
具体的状况,这个你要是担心的话,建议你可以去内分泌科检查一下,找出原因对症治疗
以上是对“易出汗,容易累,睡眠不好,总做梦,”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!
您好,这样的话,建议同时服用安神宝颗粒和谷维素进行调理
睡前到户外散步一会儿,放松一下精神,上床前或洗个沐浴,或热水泡脚,然后就寝,对顺利入眠有百利而无一害。