回答
你好，女孩来月经前多少有点不舒服的，腹部胀痛，乳房胀痛是最常见的，也应该是正常的
建议你平时少吃生冷的，不喝冷饮，并且月经来前后可以喝点生姜红糖水，还可以热敷你的少腹的，谢谢
以上是对“来例假前，腹部胀痛，腰骶疼痛，额头冒冷汗”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
您好，您在月经期要来前出现的这些症状就是经期前综合征，与您体内分泌的激素水平有关。
建议您可以去正规医院看看中医，用中药来调理效果还是比较好的。平时要保持良好的心态，不要精神过于紧张，自己要放松，加强营养，保证充足睡眠，这样有利于您的身体健康。希望我的回答您能够满意。
