头脑乱想事情无法入睡,每天都是到三更半夜
女 | 18岁
2018-11-21
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问题描述： 每天睡觉都是睡不着总会想一些东西,每晚都失眠到三四点,自从上了大学以后天天都是这样子,有时有点累可就是睡不着但是一旦睡着了,很难醒,闹钟都老是听不到,每天这样读书时候隔天还要上课,真心感觉很难受啊,怎么办好?
