用到肩膀的动作就会酸痛,肩膀肌肉僵硬感觉
女 | 18岁
2018-11-21
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问题描述： 有45个月了,以前一直健身,重量上的也比较大,感觉和这个有关,去了人民医院,叫我多热敷,多做梳头的动作,转动肩膀一直有的响声
回答
你好，，你的这种情况考虑是存在肩周炎的情况的可能的。
建议通过当地医生的系统诊断，如果是有轻度的肩周炎的情况的话，前期症状是热敷会有一定的效果的。
你好，需问一下平时用电脑或保持一个姿势用手工作时间长吗？就目前的症状来看，很可能是肩周炎
建议到医院拍颈椎和肩周片明确，确诊为肩周炎后，需做理疗、针灸缓解，避免长时间一个姿势工作或用电脑，原则上每用电脑45分钟就要休息15分钟以上，避免肩部剧烈运动，祝身体健康
以上是对“用到肩膀的动作就会酸痛，肩膀肌肉僵硬感觉”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
你好，根据您的情况来看，考虑到可能是有关节炎，建议您可以贴关节止痛膏进行治疗，另外可以服用布洛芬缓释胶囊，平时一定要注意肩部保暖，不要着凉，可以使用热敷进行热敷。
