生活方面白癜风护理要注意什么?
女 | 36岁
2018-11-21
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问题描述： 手臂上有些白斑,虽然不痛不痒,但是在积极治疗,平时怎么护理病情,白癜风护理要注意什么生活方面?
回答
白癜风患者日常护理需要注意：饮食方面要避免吃一些刺激性较大的食物，辣椒，鱼虾，大蒜，羊肉，牛肉等属于发物，患者也需要避免，得了白癜风可以多吃些动物肝脏，新鲜蔬菜，豆制品，黑芝麻，黑米，黑豆，黑木耳等富含酪氨酸的食物，合理饮食，保障营养均衡，辅助白癜风治疗。白癜风患者护理还要注意平常穿衣选择一些宽松，棉质衣物，避免外伤，饮食上注意忌口，出门注意防晒，养成好的生活习惯，保持愉快的心情面对病情，对白癜风的治疗也是有很大帮助的。
您好，关于白癜风日常护理的这个问题，梁绍滢专家很高兴为您解答：
一,多了解白癜风专业知识。这些知识白癜风患者要了解，预防白癜风复发，健康人也应有所了解，预防白癜风。
二,保持心情平静。不要给自己太多压力，可以多结交病友，或者多培养几个积极的爱好，比如读书、摄影、旅游等。
三,规律生活，合理膳食。
1．多食坚果（白果、核桃、花生、葵花子、栗子、莲子、南瓜子、松子、西瓜子、杏仁）、豆类和豆制品、黑芝麻、动物肝脏等。
2．绝对禁食鱼虾海味、禁饮酒。不可过食辛辣等刺激性食物。
3．避免维生素C的过量摄入，不吃或少吃富含维生素C的食物如西红柿、苹果、橘子等。
4．儿童应改变偏食习惯。
四,避免皮肤外伤，以免发生同形反应。
一,多了解白癜风专业知识。这些知识白癜风患者要了解，预防白癜风复发，健康人也应有所了解，预防白癜风。
二,保持心情平静。不要给自己太多压力，可以多结交病友，或者多培养几个积极的爱好，比如读书、摄影、旅游等。
三,规律生活，合理膳食。
你好，第一，白癜风护理中饮食是一大重要方面。饮食对于白癜风的影响极大，不但可诱白癜风的发病，还可促使白斑发展，阻碍治疗。因此，白癜风患者在平时要多注意自己的饮食，了解白癜风饮食忌口，少吃富含维生素C的猕猴桃、西红柿等食物，忌口鱼虾、羊肉等腥发之物，保证自身的营养充足，可有效促进黑色素的合成和代谢。第二，注意皮肤保养。白癜风患者皮肤出现白斑损害后，皮肤要比正常人要敏感和脆弱，遭受皮肤外伤、摩擦、暴晒等外部刺激后，很容易导致白斑发展和扩散，阻碍治疗。对此，白癜风患者日常要加强皮肤的护理，谨防外伤，出门注意防晒，尽量选择宽松舒适的衣物穿着，努力维持皮肤的健康，以便更好的吸收药物的药效，促进治疗。
以上是对“生活方面白癜风护理要注意什么？”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
白癜风是一种常见的后天性的限局性或泛发性皮肤色素脱失病全身各部位可发生1、经常要保持心情的舒畅、注意劳逸结合、不要太疲劳、工作压力不要太大、不要过分紧张、激动、压抑、急燥等;
2、平时生活中尽量少接触有刺激性的东西、如：香皂、洗衣粉、染发剂等化学药物; 3、少吃有刺激性的和能导致皮肤过敏的食物、如：白酒、海鲜、羊牛肉等、其他肉类可以食用
