回答
(1)不要把脚硬塞进不合适的鞋里,即使这双鞋只小了半号,通常有一只脚会比另一只脚宽或是长些,这时你的鞋应该选适合那只比较大的脚的尺寸,然后在另一只鞋子里放入鞋垫之类的东西,合适的鞋子是指不会太紧的鞋,一般穿着的鞋子,最好在大脚趾和鞋尖之间留出1厘米左右的距离,你的脚不可能把太紧的鞋撑到 “合脚”,另外,选鞋应该在下午或是晚上的时间,特别是包脚跟的鞋,因为晚上你的脚会胀大一些,
(2)丢掉那些让你受伤、不舒服的鞋子,这是赶走鸡眼,以及以后可能演变成鸡眼的水疱、硬茧的第一步,
(3)看看鞋子是不是真的合脚,无论太紧还是太松的鞋都会让你的脚出现水疱,硬茧及鸡眼,鞋子太浅、太窄或是楦头(鞋子包露脚掌前半段的部分)太小,都会压迫到你的小脚趾,可能会造成鸡眼,楦头太紧的鞋子,会使得脚趾挤在一块儿,形成趾间的鸡眼,
1、泡脚:
先让脚在温肥皂水里浸泡5-10分钟,这样不但能软化皮肤,还能够彻底去除深层污垢,如用比较滋润的沐浴产品,会比普通的香皂更温和,其次用软刷子轻轻刷脚底、脚背和脚趾,把多余的死皮去掉,最后把脚洗干净,然后用毛巾仔细擦干,可不是在浴室门口的毛巾上随便踩两下就算了,
2、磨脚:
适合磨脚的工具,用极细致的研磨砂布所做成的锉子或者磨脚石,以划圈圈的动作把脚跟、脚底、大脚趾下面这些容易长硬茧的部位稍微磨一下就可以了,这个步骤一星期做一次就好,否则皮肤会把这种磨的机械动作视为外力入侵,反而长出一层更厚的皮与之对抗,
以上是关于鸡眼的日常护理应如何进行的相关讲解,希望对您有帮助,另外,除了以上的护理外,饮食上也应有一些注意事项,像辛辣、刺激的食物一定要少吃,建议患者去正规的皮肤病医院治疗,
