胳膊、膝盖、肩膀有弹响
女 | 26岁
2016-12-05
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问题描述：健身3个月,现在胳膊屈伸有响声,但是响的时候不疼,就是骨头摩擦声那样,练哑铃第二天就疼,膝盖蹲起的时候也是那样,不红,不肿,但是有时候上下楼梯有点疼痛,肩膀往两边抬的时候也响,关节缺少润滑液吗?用吃软骨素那样的保健品吗?
