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心情无缘无故低落总是认为自己这里不行那
女 | 17岁
2018-11-21
有3个回复
问题描述: 隔两个星期心情就会跌入低谷,记性相当不好,借别人钱第二天就有可能会忘掉,做事情总是三分钟热度,不喜欢人多的地方,会紧张,自暴自弃对未来很迷茫偶尔会有想跳楼的想法,一直怀疑自己得了某种心理疾病,还望指点迷津才好!
回答
你好,有你感兴趣的事情吗?你要努力学习,你要多和父母聊天,多参加集体活动。
我建议你要去人多的地方练练胆子,心情不好的时候去跑步,唱歌等都可以抒发心中的不快。想想爱你的人和你爱的人。
以上是对“心情无缘无故低落总是认为自己这里不行那”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!
你好,你的情况很可能抑郁症引起的症状,一般会导致自卑、自责、自杀、无望、无助、对外界失去兴趣等症状
你的情况我建议你要放松心情,学会转移注意力,建议你可以服用百忧解治疗,不行的话我建议你最好去医院看看的,祝你身体健康