回答
你好,既然事情已经发生后悔已经没有意义!不必再庸人自扰了!
建议放松心情!不要多想!养成良好的生活习惯!以后注意把握就好!给自己找点事情做做,转移注意力!祝好
以上是对“压抑焦虑,失眠没食欲觉得生活没有意义”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!
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