喝雀巢咖啡能减肥吗
女 | 35岁
2018-11-21
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问题描述： 喝雀巢咖啡能减肥吗?喝雀巢咖啡能减肥吗?最近身体是越来越胖了,也会不会是天天坐着没有运动的关系,前两天一个同事说是老是喝雀巢咖啡可以减肥,也会不会是真的呢?
回答
三合一的咖啡是不能减肥的对减肥有帮助的是纯咖啡,也就是黑咖啡但是咖啡的作用不是燃烧脂肪,纯咖啡是咖啡因作用于人体,把人体内的脂肪分解成脂质小分子溶解于血液中,这个时候只要配以运动,能消耗掉得脂肪是“不喝咖啡直接运动”的5倍以上
