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注意力不集中,犯困,瞌睡特别多!

女 | 18岁 2018-11-21 有2个回复

问题描述：我家姑娘18岁,今年高考,现在是文化课补习冲刺阶段,本来是起早贪黑将全部精力投入到学习当中,但是现在姑娘每天总是注意力不集中,瞌睡多,早晨起床特别困难,这是什么原因?是体内湿气严重吗?还是需要增加营养?

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谢武龙

已帮助网友：3295 2018-11-21

你好，高三冲刺阶段对孩子来说是一个各方面压力非常巨大的，不在其中很难体会到她的感受，身体和精神都会很累。
建议父母不要给她太多的压力，只管照顾好她的饮食起居，合理营养搭配，保证能量供应，告诉她不要学的太晚，睡眠不足会影响第二天的学习，合理安排学习与作息时间，适当服用些补脑的食品或保健品，逐渐调整不要急躁。

高福玲

已帮助网友：4161 2018-11-21

您好患者朋友，通过您的描述，根据您的症状，可以通过药物和饮食治疗调理。
您好患者，根据您的症状，建议您合理饮食，适量运动，保持心情开朗，建议针灸

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