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胃病需要养,慢性胃炎是个长期的过程,也需要你长期注意保养,具体来说就是,饮食要有规律,一日三餐准时均匀,很多人不吃早饭,这个习惯是非常对胃病不利的,食物中,生,冷,硬,辣,的少吃,甚至不吃,这个需要点毅力,不吃辣椒,而且再热的天坚决不喝冰水,不吃冰激凌,少和碳酸饮料,少和茶,睡觉前喝杯热牛奶,如此保养长期形成习惯后你的胃炎自然就好了
胃病需要养,慢性胃炎是个长期的过程,也需要你长期注意保养,具体来说就是,饮食要有规律,一日三餐准时均匀,很多人不吃早饭,这个习惯是非常对胃病不利的,食物中,生,冷,硬,辣,的少吃,甚至不吃,这个需要点毅力,不吃辣椒,而且再热的天坚决不喝冰水,不吃冰激凌,少和碳酸饮料,少和茶,睡觉前喝杯热牛奶,如此保养长期形成习惯后你的胃炎自然就好了
