手指甲出现横沟
女 | 26岁
2018-11-21
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问题描述： 每年一次的手指甲上每个都有一道横沟不过不很明显随着指甲长长了也就没有了这是什么原因啊是不是缺少什么东西还是其他没有什么异常啊
回答
您好指甲的横沟上反映出有可能是工作疲劳,压力比较大,情绪有过大的波动而造成的,要注意休息,平时要加强身体锻炼,增强机体免疫功能,做到劳逸结合,放松心情,减少压力；在饮食上要多注意补充维生素和矿物质
指甲出现凹痕此种病甲表现提示身体内钙质、蛋白质、硫元素的缺乏,这些营养物质可以从蛋类、大蒜中取得,经常食用为好.、脊状、槽状及沟状指甲你若佩戴人工指甲或不注意修整外表的角质层均可造成脊状、糟状及沟状指甲问题.这些异常征象可因疾病、营养缺乏所致,故尚须对症处理为宜.、线条状隆起样指甲此种外观挺好看的异样指甲常常发生在情绪欠佳或疾病之后,如能每天吃富含蛋白质的适当饮食,同时摄取维生素C外加15毫克锌增补剂即可加速新生指甲的生长,从而可使水平隆起线条状指甲逐渐消失.、竖沟状指甲有时这类指甲在40岁以后才会发生,此乃因细胞再生能力减弱之故,为此,每年至少需要检查一次,看有无贫血,抑或有无缺乏维生素及矿物质的情况.此种病甲可能揭示维生素A、钙质或铁元素不足.
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