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今年26岁,身高一米六三,现在才

女 | 26岁 2018-11-21 有3个回复

问题描述： 今年26岁,身高一米六三,现在才46公斤,想增肥今年26岁,身高一米六三,现在才46公斤,想增肥

我也要咨询

曾晓锋

已帮助网友：1821 2018-11-21

瘦子会瘦，一般是由于可能消化不是很好，还有就是吃的东西少，代谢率高导致变瘦。
想要增肥，最主要的还是要多吃东西，多吃高能量的食物如奶油蛋糕，巧克力，牛肉干等，吃得多才是关键。
以上是对“你好，我今年26岁，身高一米六三，现在才”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

彭丽霞

已帮助网友：2212 2018-11-21

根据提供的资料，你的体重指重指数为17.3，体型的确偏瘦。
建议适当增加蛋白质、碳水化合物摄入，适当增加运动量，另应注意保持充足的睡眠。

唐建兵

已帮助网友：4223 2018-11-21

您好患者朋友，通过您的描述，根据您的症状，可以通过药物和饮食治疗调理。
您好患者，根据您的症状，建议您合理饮食，适量运动，保持心情开朗，调理脾胃饮食合理

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