子宫癌怎么提前预防?

目前已经公认，雌激素对子宫内膜的过度刺激可以引起子宫体癌。肥胖、不孕、晚绝经、糖尿病、高血压等症，不恰当应用雌激素的病人，其体内的雌激素过高，或持续存在，是宫体癌的高危因素。对于存在以上情况者，应及时找专科医生检查，纠正这些异常状态，以减少患该病的危险。
注意的有以下几点：
1、不要吸毒、吸烟、酗酒：作为女性，洁身自好是前提。要预防癌症的发生，人们首先要爱护自己、爱护环境。
2、注意性卫生：平时应注意外阴及内裤的清洁，注意经期卫生，不要性紊乱也能有效地降低宫颈癌的发病率。
3、勤洗手：饭前饭後，大小便後要洗手。勤洗手是有效防止疾病传播的手段。
4、穿着透气、宽松的纯棉内裤：霉菌易在潮湿温暖的环境中生存，因此应该穿着透气、宽松的纯棉内裤，可以防止霉菌的发生。
5、保持无菌的生活环境：保持无菌的生活环境，有性生活的女性应该保持乾净清爽的床单。
6、改变不良的生活方式：高脂肪、高热量的食物加上缺少运动，对人们的身体健康非常不利。

预防宫颈癌需要注意以下几点：　　
（一）妇科普查不容忽视：宫颈癌虽然危险，但是也有它自己的“软肋”，从早期的炎症发展到恶性的癌变需要6到8年的时间，如果好好把握住这段时间，现代医学手段是完全 可以把癌变检查出来，及时采取相应的措施，保证女性重新过上健康生活的，定期检查，及时治疗是非常重要的。　　
（二）远离宫颈癌的危险因素，开展洁身自爱教育：不少性传播疾病都会引起子宫颈癌，尤其是尖锐湿疣，更是与此病有密切联系，因此多性伴的女性是子宫颈癌的高危人群。此外，性生活过早，营养不 良，长期口服避孕药，家族遗传，妇科检查器械造成的伤害也会增加子宫颈癌发病的风险。有过以上经历的女性应特别重视子宫颈癌的筛查工作。　　
（三）怀孕对宫颈癌来说是最危险的：对宫颈癌来说最危险的是怀孕，因为宫颈癌早期不会影响怀孕，如果在怀孕之前没有检查出来妈妈已经有宫颈癌，那么随着怀孕，子宫大量充血，妈 妈输送来的营养不仅养了宝宝，同时会使癌变部位以极其迅速的速度增长。再加上身体因怀孕分泌的一些激素对癌症有促进作用，怀孕时身体免疫力下 降，对抗癌细胞的作用起不到，而宫颈癌的一些征兆如出血等又会被认为是先兆流产的现象而被忽略，等到生完宝宝再发现时就晚了，预后的效果很不好 .所以孕妇在怀孕前，一定要做好各种检查，尤其是涂片，否则，经过孕期的时间，有些疾病会被漏掉，引起严重的后果。更严重的是有的妈妈在分娩之后仍然没有检查出自己已经患宫颈癌，相反把出血当成了正常的产后出血，还给孩子喂奶，癌变就更没法抑制，只能发 展到医生束手无策的地步。　　
（四）提倡计划生育和晚婚晚育。　
（五）普及卫生知识，加强卫生保健。　
（六）重视宫颈慢性病的防治，积极治疗宫颈癌前病变如宫颈糜烂，宫颈湿疣，宫颈不典型增生等疾病。
以上是对“子宫癌怎么提前预防？”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

1、提倡晚婚晚育、计划生育，避免对子宫颈的损伤。对于过早有性生活或过早分娩的16岁以下女性，因为下生殖道发育尚未成熟，对致癌物质的刺激更为敏感;而反复的人流手术，也会使宫颈受到损伤，减弱人体抵抗力，增加感染HPV的机会;与此同时，研究发现，宫颈癌的发生率随妊娠次数的增加而递增，故提倡晚婚晚育、计划生育也是对子宫的一种保护。
2、性生活须安全而有节制：如性生活放纵或紊乱，比方有多个性伴侣，或未成年便开始过性生活，就会使宫颈损伤和人乳头瘤病毒(HPV)的感染概率提高，从而增加发生宫颈癌的危险。
3、注意个人卫生，保持外阴清洁：女性朋友平时尽量少用护垫、T型内裤、塑身内裤和尼龙连裤袜，因为这些用品透气性差，经常使用容易导致细菌滋生，令生殖系统患上炎症。

什么人更宜得宫颈癌
1、很早就有性经历，性经历开始时间越早，危险性越高。
2、性伴侣多，或经常有不洁的性交、杂交。有多次生产或流产。
3、年龄在30岁以上，尤其是40岁以上的女性。
4、有不正常的阴道出血，如非经期或更年期后的出血。
5、性行为后有出血现象。
6、阴道有异常的分泌物。
7、子宫颈有慢性炎症者。
8、血亲中有癌症患者。
9、性伴侣的包皮过长，也有可能造成女性罹患子宫颈癌的危险。
10、子宫颈癌症状。随着病情加重，可能会有下列症状出现：白带增加，颜色发生变化，可能带有血丝及发生异味。不正常的阴道出血、月经异常、性行为后出血、停经后出血等，均表示可能有异，应找妇产科医师检查。平时常会腹痛、有重压迫感，或有残尿、血尿症状出现。至于体重减轻、食欲不佳、大小便异常，均是癌症的现象，更应多加小心。

一、吃好睡好锻炼好。健康的生活方式、均衡的营养、适当的锻炼可确保身体的免疫力。有研究显示，β-胡萝卜素、维生素C及叶酸的缺乏在宫颈癌的发病中扮演着某种角色。体内缺乏上述维生素的女性更易患宫颈癌。
二、对隐私部位多加关照。给它勤“洗澡”，保持其清洁清爽。当然，过犹不及，不要过度冲洗阴道。过度冲洗，反会破坏阴道的自净作用。
三、好孕。意外怀孕后频繁做人工流产会让原本健康的子宫颈一而再、再而三地遭受器械骚扰，增多了感染机会。
四、及时治疗宫颈炎。虽然不能说宫颈炎是宫颈癌的癌前病变，但发展为癌的危险性却比正常人高得多，所以还是小心为妙。有病及时治，免得成为癌细胞的温床。
五、享受健康的性爱。临床研究证明，性生活的开始年龄在18岁以后、有相对固定的性伴侣、晚育、少育可相对减少宫颈癌的发生率。另外还要知道，男人的包皮垢有致癌作用，最好建议丈夫接受包皮切除手术。

1.不要吸毒、吸烟、酗酒 作为女性，洁身自好是前提。要预防癌症的发生，人们首先要爱护自己、爱护环境。
2.注意性卫生 平时应注意外阴及内裤的清洁，注意经期卫生，不要性紊乱也能有效地降低宫颈癌的发病率。
3.勤洗手 饭前饭后，大小便后要洗手。勤洗手是有效防止疾病传播的手段。
4.穿着透气、宽松的纯棉内裤 霉菌易在潮湿温暖的环境中生存，因此应该穿着透气、宽松的纯棉内裤，可以防止霉菌的发生。
5.保持无菌的生活环境 保持无菌的生活环境，有性生活的女性应该保持干净清爽的床单。
6.改变不良的生活方式 高脂肪、高热量的食物加上缺少运动，对人们的身体健康非常不利。
7.多食蔬菜及水果 各类生菜、深绿色蔬菜及水果，也对不同癌症具预防效果。据专家研究，六至七成癌症是可预防的，其中三至四成可从饮食调整来改善。
8.定期检查 癌肿的发生并非一朝一夕的事，有一个逐渐演变的过程，因此，通过定期的普查，能发现一些癌前病变，以及无症状的癌肿，进而给予积极的治疗。
9.锻炼身体要积极。
以上是对“子宫癌怎么提前预防？”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

一、补充B-胡萝卜素B-胡萝卜素在体内会转化为维生素A，有助于保护免疫系统免受自由基分子的攻击，并具有明显的免疫增强作用。据科学家观察，宫颈癌患者血中B-胡萝卜素低于对照组，B-胡萝卜素摄入量低为宫颈癌危险因素。含维生素A多的动物性食物是：动物的肝脏和鸡蛋等。含B-胡萝卜素丰富的植物性食物是：菠菜、油菜、苋菜、莴苣叶和南瓜等。
二、补充微量元素锌和硒锌和硒对免疫细胞的产生和功能发挥有着极为重要的作用。科学研究表明，体内锌和硒的水平过低会引起免疫系统功能低下。现已发现宫颈癌与微量元素锌和硒有关。这些微量元素的不足导致宫颈癌、乳腺癌的发病率明显增高。在膳食中补充锌和硒尤其重要。含微量元素锌和硒多的动物性食物是：牡蛎、鱼、瘦肉、动物内脏、蛋、牛肾、猪肾、虾等，蛋类中含锌最高。植物性原料中含锌和硒多的食物是：食用菌类、紫菜、芝麻、花生、小麦胚粉、坚果类等。
三、应多吃黄豆与其制品如豆腐、豆浆、豆干，蔬菜类的芹菜、花椰菜、毛豆、甜豆等食物。因这些食物可补足植物性雌激素，植物性雌激素内含的异黄酮素、木质素都被科学家认为有抗氧化的作用。植物性雌激素可抑制子宫颈腺癌与鳞状表皮细胞癌的生长，抑制细胞分裂，能有效地阻止癌细胞侵犯或转移。

(1) 提倡晚婚和少生、优生。推迟性生活的开始年龄 , 减少生育次数 , 均可降低宫颈癌的发病机会。 　　
(2) 积极预防并治疗宫颈康烂和慢性子宫颈炎等症。分娩时注意避免宫颈裂伤如有裂伤 , 应及时修补。 　　
(3) 注意性卫生和经期卫生。适当节制性生活 , 月经期和产 褥期不宜性交 , 注意双方生殖器官的清洁卫生 , 性交时最好配戴 安全套 , 减少并杜绝多个性伴侣。 　　
(4) 男方有包茎或包皮过长者 , 应注意局部清洗 , 最好做包 皮环切术 c 这样不仅能减少妻子患子宫颈癌的危险 , 也能预防自 身阴茎癌的发生。 　　
(5) 对宫颈癌高危人群 , 包括性生活过早、过多 , 及生育过早、过多、过密的妇女 , 有滥交 , 多个性伴侣和不洁性生活史的妇女 , 卫生条件落后 , 性保健知识缺乏地区的妇女 , 有宫颈康烂、撕裂、慢性炎症及阴道感染等症的妇女 , 配偶有包皮过长或包茎的妇女应特别重视定期普查。有条件者可试用宫颈癌栓进行预防性治疗。