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坐骨神经痛吃什么好呢?

女 | 26岁 2018-11-21 有7个回复

问题描述: 我因为工作原因,老是坐着保持一个坐姿几个小时,腰椎一直也不大好,但是也没有太在意,最近突然感觉左边臀部出现刺痛感,坐着很难受,检查说可能是腰椎疼痛引发的坐骨神经痛,

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彭丽霞

已帮助网友:2212 2018-11-21


你好,一般坐骨神经痛多由于腰椎间盘突出症引起,腰椎间盘突出症是纤维环破裂后髓核突出压迫神经根造成以腰腿痛为主要表现的疾病。腰椎间盘突出症患者最多见的症状为疼痛,可表现为腰背痛、坐骨神经痛,典型的坐骨神经痛表现为由臀部、大腿后侧、小腿外侧至跟部或足背的放射痛。
注意良好的生活习惯,平时睡硬板床,患者腰突症伴下肢放射痛,早期可行牵引,抗炎止痛,脱水消肿,营养神经,局部封闭注射等保守治疗,如症状加重,可行术后解除压迫。经常食用燕麦町改善神经的总体状况。切碎的燕麦草在温水中冲泡2分钟并过滤后就是一种补品,一天喝1—4克,若要减轻皮肤瘙痒,用细棉布包燕麦片挂在喷头下,用冲过燕麦片的水洗澡。
以上是对“坐骨神经痛吃什么好呢?”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!

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吴名波

已帮助网友:3632 2018-11-21

你好,沿坐骨神经通路及其分布区域内(即臀部、大腿后侧、小腿后外侧和足外侧)的疼痛。可由多种病因引起,最常见的病因是由坐骨神经邻近结构病变影响引起,如腰椎间盘脱出、椎管内肿瘤或脊柱本身的疾病等都可因压迫神经根引起坐骨神经痛。坐骨神经痛以单侧为多,多见于男性青壮年。疼痛多始于臀部或下腰部,沿大腿后面向下扩散,直到脚跟。疼痛时首先感到酸痛,以后逐步加重而发展为剧烈疼痛,在持续疼痛的基础上有阵阵加剧的烧灼样或者针刺样疼痛,弯腰或活动下肢时加重。
患者应注意寻找病因,如有明显的外伤史或全身情况很差或疼痛顽固不愈时,则应作脑脊液和作腰椎X线等检查。对患者应首先找出病因,对症治疗,包括采取卧硬板床休息,服止痛药、维生素B1、B12等,并配合治疗,针灸、坐骨神经干封闭,骶管内硬膜外封闭等措施。 少量饮酒。少量饮酒对本病有益,根据各人酒量不同,多者不宜超过50毫升,因为酒量过多,对肝脏损害较重,降低机体免疫力,对疾病恢复有严重影响。这是常见的坐骨神经痛的饮食禁忌。

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胡世春

已帮助网友:2400 2018-11-21

你好,坐骨神经痛是指坐骨神经病变,沿坐骨神经通路即腰、臀部、大腿后、小腿后外侧和足外侧发生的疼痛症状群。
西医治疗:
一、卧床休息:特别是椎间盘突出早期卧硬床休息3-4周,有的患者症状自行缓解。
二、药物治疗:西药:止痛剂,维生素B族,短程皮质类固醇激素口服可有利恢复。中药:风湿骨痛外用贴剂,中药外敷药对坐骨神经痛有较好的治疗效果。
三、理疗:急性期可用超短波疗法,红斑量紫外线照射等治疗。慢性期可用短波疗法直流电碘离子导入。
同时饮食上要科学饮食。适当控制饮食的量,合理搭配杂粮,坐骨神经痛的饮食严禁暴饮暴食,如果对饮食的量和质不能科学控制、搭配,那么肥胖就不可避免。

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谢武龙

已帮助网友:3295 2018-11-21

你的问题,考虑是腰间盘脱出,压迫坐骨神经所致。就是和腰间盘脱出有关。确诊,你可以到医院做腰间盘CT,就能确诊。
治疗,我建议你用三痹汤加减治疗:补肝肾、益气血、祛风湿、止痹痛。
独活、续断、金毛狗、黄芪、秦艽、当归、熟地、白芍、桂枝、茯苓、防风、细辛、川芎、杜仲炭、牛膝、人参、甘草、三七、乳香、没药。
你找中医,就用这些加减治疗。
你吃这张处方治疗,同时配合中医针刺治疗,一般40天左右,就能治愈。以后不会复发。

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张慧芝

已帮助网友:4011 2018-11-21

你好,你的左下肢疼痛不适可能是由于腰椎间盘突出压迫坐骨神经而引起的。
这是应该注意休息的,应该避免久坐久站的,可以配合针灸按摩治疗,还可以服用腰痛宁胶囊治疗。
以上是对“坐骨神经痛吃什么好呢?”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!

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罗正强

已帮助网友:4400 2018-11-21


你好,坐骨神经是支配下肢的主要神经干。坐骨神经痛又属于腰腿痛的范畴,有部分是由腰椎突出压迫坐骨神经所致。
坐骨神经痛患者首先要注意改变生活方式,平时应多做康复锻炼;多食两素。两素即维生素和纤维素。尤其是B族维生素,它是神经代谢非常重要的物质,维生素C、维生素D等是人体不可缺少的营养物质,有些脂溶性维生素易引起缺乏,所以坐骨神经痛的饮食应适当吃些牛奶、粗米、粗面、胡萝卜、新鲜蔬菜和水果来补充,适当吃些坚果,如核桃、白果、松子等,它们含丰富的神经代谢营养物质。生活中尽可能避免穿带跟的鞋,重心的稍许前移都会使疼痛症状加重,有条件的可选择负跟鞋;日常生活中应卧硬板床,取平卧位,保持脊柱的稳定,减少椎间盘承受的压力。

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王涛

已帮助网友:4421 2018-11-21

你好,坐骨神经痛是指坐骨神经病变,沿坐骨神经通路即腰,臀部,大腿后,小腿后外侧和足外侧发生的疼痛症状群.坐骨神经是支配下肢的主要神经干.坐骨神经痛是指坐骨神经通路及其分布区域内(臀部,大腿后侧,小腿后外侧和脚的外侧面)的疼痛.
对症治疗,疼痛可用外用药或者服用扑热息痛加可待因30mg,3-4次/d,以及其他非甾体类镇痛药,如异丁苯乙酸、萘普生等。肌肉痉挛可用安定5-10mg口服,3次/d;或环苯扎林10mg口服,3次/d,可能有效。
2、应针对病因治疗。腰椎间盘脱出急性期卧硬板床休息1-2周常可使症状稳定。