回答
黑眼圈比较严重主要是因为代谢物质的沉积所引起的，可能是因为睡眠比较少的关系所引起的
可以多进食些有助于补脾肾的食物如：黑芝麻，核桃仁，黑豆，制首乌，枸杞，红枣，桂圆等，平时养成良好的生活作息习惯，按时休息，多运动。
以上是对“怕冷，作息规律，但黑眼圈严重”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
你好,怕冷和黑眼圈考虑多是由于气血不足而导致的.
建议多喝一些参茶,还可以用党参,花旗参褒汤,都可以缓解.多吃红枣,或者喝红糖姜汤,补血气.祝身体健康。
黑眼圈比较严重主要是因为代谢物质的沉积所引起的，可能是因为睡眠比较少的关系所引起的
可以多进食些有助于补脾肾的食物如：黑芝麻，核桃仁，黑豆，制首乌，枸杞，红枣，桂圆等，平时养成良好的生活作息习惯，按时休息，多运动。
以上是对“怕冷，作息规律，但黑眼圈严重”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
你好,怕冷和黑眼圈考虑多是由于气血不足而导致的.
建议多喝一些参茶,还可以用党参,花旗参褒汤,都可以缓解.多吃红枣,或者喝红糖姜汤,补血气.祝身体健康。
