问题描述:瘦腿的最快方法是什么?
唐建兵
已帮助网友:4223 2016-12-05
瘦小腿可以试试将枕头夹在小腿中间,坐在床边,大、小腿成九十度角。缓缓抬起小腿,保持这个姿势三秒左右,然后放下,重复动作十至十五次。,。