心烦,脑袋不好使,要疯了晚上睡觉睡不着
女 | 29岁
2018-11-21
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问题描述: 宝妈在家带孩子,经常胡思乱想自己控制不住的想,对孩子也没有耐心,有时想把她整死,她不听话特逃,我脑子还不好使晚上睡觉挺费劲的该怎么办
回答
你好,,整天在家看孩子,自己胡思乱想,容易冲动,同时会影响到睡眠质量。多数考虑为焦虑症,需要及时治疗。
建议去做一下心理咨询,进行心理测试,积极配合治疗。必要的时候,可以去正规医院给治疗,给予帕罗西汀,艾司西酞普兰等药物系统治疗。按时服药,药物需要遵医嘱服用,不可自行购买服用。定期复查。平时注意休息,不可过度劳累,规律饮食,希望对你有所帮助,祝你早日康复!
你好亲,症状和提供情况属于长期在家带宝宝缺乏外界交流产生的抑郁情况。
你好亲,宝宝是自己的亲骨肉!非常无辜你带到这个世界就得耐心培育!你的症状建议中药调理一段时间,同时和宝宝多户外活动,家人分担带宝宝。
以上是对“心烦,脑袋不好使,要疯了晚上睡觉睡不着”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!
你好。根据你的情况描述。你的心里素质比较差。想的太多,压力太大。建议及时改正。
你好。根据你的情况描述。建议你平时多去运动运动,锻炼身体同时转移注意力。不要想那么多。祝你及你的家人健康。