回答
20岁乳头凹陷
您好，乳头凹陷是需要进行矫正的，您可以自己在睡觉前反复拉拽自己的乳头，每天坚持看看有没有效果，如果没有效果就要进行乳头凹陷矫正手术。如果乳头一直不出来是会对您的生活造成影响的。比如乳头凹陷是没有办法进行哺乳的。也会影响到夫妻生活的和谐等。
您好，根据您的描述，乳头凹陷一般主要是乳管过短和乳腺组织纤维化所引起的。
建议您平时可以练习牵拉或者吸引的方式改变乳头内陷的问题，如无缓解可以手术治疗
这种情况考虑乳头内陷引起乳头不出来，可以局部牵拉上提乳头纠正或应用乳头矫正器吸允纠正，严重乳头内陷可以手术治疗
建议饮食清淡加强营养，可以注意乳头温水清洁，经常牵拉上提乳头纠正内陷或应用乳头矫正器吸允纠正，必要时可以手术治疗乳头内陷
以上是对“乳头在乳房里面怎么办？”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
