手老是抽筋怎么回
女 | 43岁
2018-11-22
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问题描述： 今年才43岁,一直觉得自己很健康,但是最近手老是抽筋,没有治疗过,也没发现过敏和什么遗传病,手老是抽筋什么原因?需要怎么样治疗比较好啊?
回答
抽筋大多是缺钙、受凉、局部神经血管受压引起,平时可适量补钙,多晒太阳,注意局部保暖,也要注意体位的变化,如坐姿睡姿,避免神经血管受压,你也可做局部肌肉的热敷、按摩、加强局部的血液循环,如果还无改善,你就应到医院检查治疗,.平时生活中需要注意休息.适当补充钙剂.晚上用暖手器热水袋热敷,注意保温保暖,一般都能好转的,愿我的回答对你有所帮助,祝健康,
