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身体是酸性还是碱性怎么看比较准确呢?

女 | 27岁 2018-11-22 有3个回复

问题描述: 身体是酸性还是碱性怎么看比较准确呢?

回答

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彭丽霞

已帮助网友:2212 2018-11-22

你好,一般我们人的人体血液的pH值在7.35-7.45之间,呈现出弱碱性!碱性体质可以提高生男孩的几率。
因为食物本身以及食物代谢会产生酸性物质,以及环境因素,不良的生活习惯等等,让大部分人偏向酸性体质!建议养成良好的生活习惯!不要熬夜!饮食清淡富营养!忌辛辣刺激!建议平时多吃碱性的食品,如,水果蔬菜益生碱等。
以上是对“身体是酸性还是碱性怎么看比较准确呢?”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!

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唐建兵

已帮助网友:4223 2018-11-22

您好,根据您的情况可以自己自测的,如果觉得自己容易疲劳,困乏的,身体一般都是酸性的。
您好,根据您的描述也可以自己买试纸回来测的,连续三天唾液是PH小于7那就是酸性的。

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廖元兴

已帮助网友:1820 2018-11-22

如果长期体力不支、容易疲劳、形容憔悴或有其他亚健康特征,无疑说明你的体液在酸化。
用PH试纸检测。最简单的是连续三天清晨空腹检测唾液,如PH平均值小于7.0即为酸性体质。