哺乳生孩子后乳房下垂,松弛,没有弹性
女 | 21岁
2018-11-22
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问题描述： 为什么有的人生了孩子后肚子和乳房还是和没生孩子一样?还是和少女一样?可有的人就下垂松弛了?
回答
你好，很多产后妈妈断奶后都会出现胸部缩小、下垂的现象，此时的你可做一些产后运动，比如扩胸运动、双臂上举、游泳(特别是蛙泳)、划船，跑步等运动，可以锻炼胸大肌和胸小肌，这样才能使乳房更丰满。除此之外，你还可以选择植物型温和的波斯丽尔来美胸护胸。
你好！应该由于生育的原因，建议你佩戴合适的文胸。
平时可进行胸部按摩，注意休息和多吃蔬菜水果，注意营养均衡，希望对你有帮助。
以上是对“哺乳生孩子后乳房下垂，松弛，没有弹性”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
