妊娠纹怎么消除?

妊娠线和妊娠纹都是怀孕后女性长的，会因为随着胎儿的增长腹部皮肤慢慢被撑开长的，属于生理性的。孕中期开始到产后一个月可使用专门的抗妊娠纹乳液或者普通的橄榄油进行身体护理，每天以1-2次为宜。
用法：取适量抗妊娠纹乳液或橄榄油涂于腹部、臀部、大腿根部和乳房部位，用手有规律地作圆形按摩，腹部从肚脐向两边按摩，慢慢向下；臀部按摩时，从脊柱到胯部，然后从臀缝到胯部；最后按摩大腿，从大腿内侧向外侧慢慢按摩。促使乳液充分吸收，以减少皮肤的张力，增加皮肤表层和真皮层的弹性，使皮肤变得舒展，可减少妊娠纹的出现。

妊娠纹的形成主要是真皮层中的胶原蛋白及弹力蛋白不足以负荷肚皮一下子被撑的太大，而形成的纤维断裂。促进新陈代谢去妊娠纹的偏方：鸡蛋清甘寒，能清热解毒。外用可以促进组织生长、伤口愈合，蛋清有收紧皮肤作用，对于消除或减轻妊娠纹有良好功效，还有助于体形恢复，是一个不错的方法。
妊娠纹产后是不会消失的，每天洗净腹部后按摩10分钟，把蛋清敷在腹部皮肤上，10分钟左右擦掉，再做一次腹部按摩，可以让皮肤吸收更好一些。蛋清中可加入一些橄榄油。橄榄油中的维生素E对促进皮肤胶原纤维再生有好处。

怀孕妊娠线，妊娠线形成的原因其实就是一种妊娠反应。由于孕期雌激素和雄激素分泌不平衡，使色素加深加重，造成皮肤底层色素沉积而形成的，出现妊娠线是一种正常现象，分娩后妊娠线也会渐渐变淡或者消失。
一般妊娠纹是由于妊娠期间受荷尔蒙分泌的影响出现的。怀孕期间应该适当补充维生素以及矿物质，尽量多食用一些含蛋白较丰富的食物，不要食用过于油腻太咸的食物，多喝水。
产后消除妊娠纹应平时多做健身操，饮食上可以吃些胶原蛋白含量高的鱼皮、猪蹄等，以增强皮肤弹性，控制糖分摄入，少吃色素含量高的食物。每天早晚喝两杯脱脂牛奶，吃纤维丰富的蔬菜、水果和富含维生素C的食物，以此增加细胞膜的通透性和皮肤的新陈代谢功能。

随着妊娠月份的增加，子宫的增大，皮肤的弹力纤维过渡的伸展而断裂，会出现一些不规则的淡紫色的平行条纹，这就是妊娠纹，属于正常的生理现象。
在整个孕期我每天都必吃的一种水果就是苹果。苹果所含丰富的营养物质对皮肤很好，不仅可以美容养颜，也对预防妊娠纹有一定的作用。产后妊娠纹一般是没有办法全部去除的，需要一定时间让皮肤慢慢恢复的，平时多抹橄榄油之类的油，要按摩十分钟左右，妊娠纹会随时间慢慢淡化的，吃一些含胶原蛋白多的食物更有利于皮肤的恢复，如猪蹄、红烧肉等。
以上是对“妊娠纹怎么消除？”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

您好妊娠纹往往是由于胎儿体积增大之后，孕妇的腹部的皮肤的纤维承受不了这么大的胀力，从而有纤维断裂的情况。
出现之后这是一种正常的生理现象。而后期可以使用橄榄油外用，效果还是不错的。而在生产之后，这个也会有一定的恢复程度的。

妊娠纹通常是怀孕4~5个月之后逐渐出现的，在孕妇的脐下、耻骨部位，大腿内侧、腰两侧以及下腹两侧出现，是一些淡红色或紫色不规则的裂纹。所以想要预防，一定要把握先机，不能让妊娠纹占据美丽的肌肤。
橄榄油：准妈妈在怀孕四个月左右的时候，每天用试管吸取10ml左右的橄榄油，坚持擦肚皮和腰部，由于孕妇怀孕后其余地方变化不是很大，因此可以重点擦肚皮和腰部。孕妇用的东西还是买纯天然的东西比较好，化学成分进而远之，对宝宝的事情一定要非常的慎重和仔细。
按摩：预防妊娠纹，最重要的就是每天对皮肤的按摩，每次按摩至少十分钟，可以看到原来黄绿色的橄榄油慢慢被吸收，皮肤变得有润泽有光，不会有很油腻的感觉。
如果前几次掌握不好用量的话，可慢慢添加，多余的用干净的毛巾轻轻拭去即可。通过按摩可以增加皮肤的弹性，舒缓由于皮肤快速膨胀引起的不适，增强皮肤的循环。
如果什么都不涂抹就进行按摩，会因摩擦力太大而刺激皮肤，起到相反的作用哦。就算需要全身涂抹(特别是在冬天皮肤容易干燥的时候)，这个用来擦发胖不是很厉害的其他部位也不会担心价格。橄榄油用来擦更易长妊娠纹的部位(腹部、大腿内侧、臂部、胸部、后腰部)，这样就可以既照顾到全身又不用担心价格问题了。生下宝宝后，还可坚持使用四个月，预防妊娠纹产生。没有丑女人，只有懒女人，想要美就要将美丽事业坚持到底!