回答
按照你的年龄考虑最好的方法是运动减肥，注意日常的锻炼，不要节食，以免影响发育
现在的情况建议每天抽出1小时进行运动锻炼，每天坚持就好有效果的，其他的药物或者节食考虑副作用较大，不建议进行
以上是对“小学生怎样才能减肥呢”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
你好，这样的情况的确是要适当的减肥为好的。对你发育和健康、形象都有利的。
注意坚持运动，适当的无氧运动（你可以下载一些健身app看锻炼的方法）配合有氧如跑步快走游泳器械等促进减脂效果好。而且可能还能够长高。
饮食清淡规律，别吃油腻的。不吸烟喝酒。尽量不吃零食宵夜为好。注意主食也别吃太多。可以适当青菜、粗粮替代。
