手臂肌肉抽搐
女 | 59岁
2018-11-22
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问题描述： 手臂肌肉抽搐腿疼,不能走路最近,骨质老化有什么好的治疗方法吗?我该需要怎么做呢?平时应该注意些什么请给予解答骨质疏松的药有哪些怎么治疗呢?
回答
骨质疏松建议你可以使用含维生素D的钙片进行补钙,如钙之缘片,饮食上建议增加含钙多的有牛奶、海带、虾皮、豆制品、动物骨头等的食用量,同时适量增加运动,多做户外运动,增加接触阳光的机会,因为紫外线可增加人体自身维生素D的合成,促食物中钙从肠道中的吸收,建议你去当地最专业权威的专科医院检查治疗,因为那里的医生都是对你的疾病非常了解,非常专业的,到哪里治疗你可以少走弯路,一步到位的治疗,
