回答
你这样应和鼻咽炎的问题引起的，应注意合理的休息保养气血很重要，忌辛辣的食物很重要
可以喝一些蔬菜汤，可以用黄芩，玄参，百合，酸枣仁，灵芝等，适当的吃一些蔬菜水果比较好的，注意合理的休息一下比较好的
你好，你说的情况看这个注意一下环境是否有过热的情况，以及饮食是否有过咸的情况发生，注意好水分的补充
注意作息时间要规律，你的年龄看注意调整生活习惯看看，暂时不建议服用药物调节，应该不要紧的，养成健康的生活方式。
您好，根据您的描述，考虑应该是心火旺的表现，不要太担心了。
建议您要多吃清凉下火的食物，如蔬菜水果，睡前听听舒缓的音乐或喝一杯热牛奶有助于促进睡眠。
以上是对“失眠多梦口干舌燥失眠多梦口干舌燥”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
你好，你的失眠一段时间，但最近一周都睡得比较早，昨天晚上突然又很晚才能入睡，并且早晚都特别口渴情况，可以针灸调理。
可能脑供血不足或者内火上攻造成的失眠，建议及早检查确诊配合针灸调理，清热降火、镇静安神。
