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工作站一天脚酸疼特别是脚后跟怎么缓解按摩好用么

女 | 33岁 2018-11-22 有2个回复

问题描述: 工作站一天脚酸疼特别是脚后跟怎么缓解按摩好用么

回答

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高福玲

已帮助网友:4161 2018-11-22

建议你可以每天晚上泡脚,外用红花油搓揉痛处和小腿也会有一定的改善

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张绍兰

已帮助网友:2022 2018-11-22

根据你说的情况,应该是长时间行走和久站造成的脚后跟疼痛,属于一种疲劳性疼痛,对于你说的情况,可以采取中医烤电,热敷,按摩等方法处理,有良好的治疗效果,要生活规律,不要长时间走路和久站,休息时尽量抬高下肢,清淡饮食,避免烟酒刺激,