不是糖尿病,请您来帮我诊断
女 | 53岁
2018-11-22
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问题描述： 血糖最高时8点,最低时5点4,一般7点?右,6点8,6点7最多,我没有吃药,建议以锻炼为主,效果也好,但稍不留意,就升上来了,请您帮我指导,您!
回答
从你描述的血糖数值来看，没有超过11，目前还不能确诊为糖尿病。
多运动，锻炼身体，同时配合低糖饮食，少吃面食和米饭，不吃甜食，多吃蔬菜豆类，坚持住血糖会比较稳定的。
以上是对“我是不是糖尿病，请您来帮我诊断”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
您好！根据您的描述，您出现了糖调节受损的情况，如果体重有超，建议先进行减肥，注意饮食和运动。
针对现在的情况，建议您要减少主食的摄入量，多吃菜，少吃米饭和馒头类含糖较高的食物。平时注意多参加体育锻炼，如跑步，要长期坚持。
