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你好，你的情况是肾虚所致，建议你采用传统中药当归、莲须、大云、沙苑子、菟丝子、杜仲、巴戟、桑葚、金樱子、刺猬皮、海肭粉、枸杞、牛膝、阳古粉、白鱼膘等配合治疗，见效快、疗效确切，可以快速康复。
这个多是因为过度弯腰负重受寒等导致的腰部不舒服的，和工作有一定关系
我建议你最好是注意保暖避免受寒，避免过多弯腰负重，可以配合针灸治疗看看的，再就是在医院检测一下腰椎CT看看的
腰肌劳损，或者腰椎间盘突出，刺激或者压迫神经，导致出现疼痛。
注意休息，不要劳累，可以做个局部的CT看看具体的情况，也可以服用腰痛片进行治疗。
以上是对“腰疼，腰酸，没有精神，这样应该是肾虚吧”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
你好，根据你所描述的情况，这种症状要考虑是肾虚或者骨质增生、腰椎间盘突出等等导致的可能。
你好，根据上述分析，建议去医院做个磁共振等等检查，以明确病因，进行针对性治疗，睡硬板床。
