拔罐减肥四次不拔了不封穴对身体有影响么
女 | 22岁
2018-11-22
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问题描述: 正在进行拔罐减肥四次因为太疼了身体也吃不消就不拔了开始吃饭可是他说得一个疗程20天之后才能封穴所以没有给封穴还说中途停止会更胖什么的危害特别害怕不封穴真的对身体有影响么?
回答
您好,一般说肥胖就是脂肪过多,主要是平时摄入过多所致,建议减少脂肪的摄入,并增加运动量,达到瘦身目的。
1.三餐进食量依次递减。在一天的三餐饭中,进食的热量以保持逐渐减少的状况为宜。其中早饭的摄取要尽量丰富,午饭有八成饱即可,晚饭以清淡为原则。
2.不要忘记多喝水。经常多喝水不但能美容,而且有助于瘦身。大家可能都有这种体会,饭前喝几杯水使胃有饱感之后,进食时的量便会自然减少。
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祝你健康
以上是对“拔罐减肥四次不拔了不封穴对身体有影响么”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!
根据您的描述考虑影响不会太大的!有许多人坚持不下去也没有出现什么问题的!
就是比较容易反弹的!但是也属于正常现象的!减肥中最常见的就是反弹的!不要过于担心!