从小学四五年级的时候就开始长痘痘,现在已
女 | 16岁
2018-11-22
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问题描述： 有时候嘴唇周围会长痘痘,但是过一段时间就会消下去,可是额头和太阳穴的痘痘基本上就没消停过,从小学四五年级就开始慢慢的长了,那时候还小,也无所谓,可是现在高一了啊,作为一个女生总会考虑到自己的外貌问题吧,所以说真的很是发愁,另外长期便秘,而且我觉得这些青春痘和自身的长期便秘是有很大的关系的,平日里很喜欢吃油炸类膨化类食品,因为知道这些垃圾食品对自己的身体不宜,吃了以后很容易发痘,所以在努力的减少了吃这类食品的次数,然后不怎么爱喝水,也不怎么爱吃蔬菜,但是为了调节饮食,最近也开始慢慢地尝试多吃蔬菜了,可是还是没有用,据说长痘痘和睡眠也有联系,因为经历过初三,所以习惯了熬夜,平日里平均都要一点左右睡觉,甚至有过很多次通宵,我听说多吃蔬菜多喝水少吃垃圾食品少吃辛辣食品早睡早起都是对祛痘有作用的,这是真的吗?每天坚持做到这些的话,对于便秘和祛痘就真的会有显著效果吗?因为四个月左右后就是暑假了,所以在四个月坚持完成以上这些还是没有用的话,吃中药医治有用吗?听说还要定时清理痘痘,而且很疼,所以非常的担心,只喝中药调理的话治疗不好吗?
