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痤疮的有效预防措施有哪些?

女 | 23岁 2016-12-06 有2个回复

问题描述:痤疮的有效预防措施有哪些?

回答

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张月玲

已帮助网友:2082 2016-12-06

1、痤疮患者要注意饮食,酒令血液转为弱酸性,间接造成痤疮问题,饮酒会加速血液循环,引爆痤疮,
2、痤疮的预防要注意不能经常被阳光直晒不仅有紫外线的伤害,因为这会令汗腺及皮脂腺的分泌活跃,阻塞毛孔,加速痤疮炎症的发炎,所以一定要作好防晒工作,痤疮的预防还需要注意含碘量重的食物(如紫菜),在痤疮爆发期应避少食,
3、痤疮的预防还有就是面部按摩要适当,这虽然能促进血液循环,但脸上有发炎的痤疮时就会因按摩恶化甚至感染更多的细菌,所以满脸痤疮的时候就还是尽量避免,

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张莉莉

已帮助网友:4261 2016-12-06

日常护理:

①不要随意用手挤捏粉刺,以免加重感染或遗留瘢痕,应有规范医疗机构的美容医师清理、治疗

②防止便秘,保持大便通畅

③保持情绪稳定和睡眠充足

④痤疮患者应有选择性地使用化妆品

⑤夏天要减少日晒,因过量的阳光会令汗腺和皮脂分泌活跃,从而堵塞毛孔,加剧痤疮,