问题描述： 怎么才能怎么样养成碱性的体质?备孕,想自己身体是碱性的
李小可
已帮助网友：1821 2018-11-22
患者朋友你好，根据你的症状描述，建议饮食调理治疗，多喝苏打水，多食碱性水果蔬菜你好患者，根据您的症状，建议您适量运动，合理饮食，劳逸结合，保持乐观开朗
何伟文
已帮助网友：2756 2018-11-22
你好，，碱性体质可以通过饮食调理，多吃碱性食物，像土豆，香蕉，海带，豆腐，葡萄等。建议清淡饮食，忌食辛辣刺激性食物和油炸油腻食物，适量运动，避免熬夜，希望回复对你有所帮助。
