问题描述： 感冒后身体虚弱,老是出汗,怎么样食疗?
唐建兵
已帮助网友：4223 2018-11-22
应该是感冒导致的气虚的表现,宜吃具有补气作用的食物,宜吃性平味甘或甘温之物,宜吃营养丰富、容易消化的平补食品,忌吃破气耗气之物,忌吃生冷性凉食品,忌吃油腻厚味、辛辣食物,
廖元兴
已帮助网友：1820 2018-11-22
根据您描述的这种情况,如果是感冒后导致的身体虚弱,出汗等不适症状,建议您首先要注意休息,多喝水,可以多吃一些新鲜水果蔬菜和蛋白质含量丰富的食物,不吃油腻和辛辣等刺激性食物,要适当运动锻炼,增强体质,希望能够帮助到你!
