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你好，有遗精说明你的性发育已经成熟，注意避免手淫，导致身体的不适症状。
你好，建议你最近多出去运动，可以分散你的注意力，近期补充营养物质，多吃新鲜的蔬菜水果
您好这位朋友，这种情况主要是考虑有肾阴虚表现，中医科看看为主
建议营养均衡，保持良好情绪，劳逸结合，作息规律，可以先使用六味地黄丸治疗，祝您健康
以上是对“最近晚上经常遗精连续三天这样以前没有过”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
正常人本来就可以引起遗精，一般多吃蔬菜水果和五谷杂粮，保证充足的睡眠和营养！
需要坚持适度运动！不要吸烟喝酒！不要紧张疲劳熬夜！不要受凉，注意保暖！多喝水！
