回答
膝关节活动受限，无力，需要考虑是膝关节损伤所致，肌腱脱位，就会影响活动。而软骨损伤的活动受限，都是持续的存在。
这种情况，可以先局部检查，观察是否有肿胀，是否有压痛点，活动是否有响声等判断，在考虑是否需要拍片检查。如果只是肌腱，或者滑囊等损伤，可以做按摩治疗。
您好，根据您对病情的描述，考虑半月板，交叉韧带的问题。
您好，建议去医院骨科进行检查，可进行核磁共振详细检查，可医院理疗科理疗治疗。避免受凉，剧烈运动
你好，根据你描述的情况来看，不排除是由于膝关节骨性关节炎或者是韧带问题引起的上述症状。
建议可完善膝关节磁共振检查进一步了解有无膝关节炎或者是韧带、半月板等损伤的情况，以便及早对症处理。
以上是对“膝关节总是不适像脱臼一样”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
这种情况考虑是骨性关节炎，往往与长时间负重劳累，关节面结构发生变化退行有一定关系。
建议注意休息注意保暖可热敷或中药熏洗，口服活血化瘀止痛药物进行治疗。可拍片明确病情，如不缓解可考虑关节腔灌洗臭氧玻璃酸钠注入法治疗。
