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此症可用食疗和药膳调治,猪肉海参:海参725克、猪里脊肉200克、葱、姜、香菜、海米、味精、醋、盐各适量,海参切成片,温水泡开,里脊切成薄片,分别入清水氽过,姜、葱切末,香菜切小段、海米码入碗内再用鸡汤烧开,加入味精、醋、盐,随即倒入碗内,参肉软溜,每日1-2次,可随餐食用,此药膳补肾益精,养血润燥,是多梦、滑精、头昏目眩、腰酸乏力等症的理想膳食,
此症可用食疗和药膳调治,猪肉海参:海参725克、猪里脊肉200克、葱、姜、香菜、海米、味精、醋、盐各适量,海参切成片,温水泡开,里脊切成薄片,分别入清水氽过,姜、葱切末,香菜切小段、海米码入碗内再用鸡汤烧开,加入味精、醋、盐,随即倒入碗内,参肉软溜,每日1-2次,可随餐食用,此药膳补肾益精,养血润燥,是多梦、滑精、头昏目眩、腰酸乏力等症的理想膳食,
