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那就是因为身体缺少维生素E造成的,是需要平时补充维生素E才能够好转的还需要注意晚上不要长时间熬夜了
大概需要补充维生素E一年以上才能够慢慢好转的可以服用维生素E也可以多吃芹菜和豆芽等食物都是比较好的食物补充维生素E就需要2年到3年的时间了
你好!一个人皮肤的肤色主要是与遗传有关系的,如果是突然变暗考虑是由于气血不畅导致的。
你好!根据你的年龄处在更年期阶段,口服维生素E为对于你的健康确实又较大的帮助,但是对于你的情况建议你还是多吃一些补气血的东西,平时注意养成良好的生活起居习惯。
是否还有其他症状?
以上是对“没晒太阳为什么皮肤变黑了”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!