问题描述： 高血压吃什么水果和食品可以降低血压!对高血压有效!
何伟文
已帮助网友：2756 2018-11-22
你好，这要看血压情况而定，如果超过140/90，就要吃药控制血压了你好，建议你平时低盐饮食，生活作息要规律，可以适当吃芹菜有降压效果。最主要的还是吃药控制，饮食的效果比较弱
张瑶
已帮助网友：4112 2018-11-22
您好，芹菜、香菇、洋葱、胡萝卜、山楂、菠菜、香蕉等食物都有降压的功效，可以根据情况适当食用。但是水果和食品仅有辅助的功效，没有治疗的作用，所以高血压患者不能依赖食物降压，如果血压控制不佳还是要尽快服药治疗。
